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Silenzio e parole

 In Pillole di benessere

Spesso le persone hanno bisogno di tenersi occupate, e uno dei modi di farlo è parlare anche quando non abbiamo nulla da dire.
Non è che lo facciamo perché ci piace il suono della nostra voce, ma il silenzio ci sembra probabilmente opprimente e vergognoso.
Spesso abbiamo passato la nostra vita a riempire qualcosa … : noi stessi (mangiando troppo), il tempo (lavorando fino allo stremo), e i momenti di silenzio (parlando incessantemente).
Quando iniziamo ad essere consapevoli di noi e del mondo esterno, scopriamo di non aver più bisogno di tutto ciò. Possiamo essere noi stessi in silenzio.

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