Sii in armonia

 In Pillole di benessere

Mente-Corpo: sii in armonia con il tuo corpo. Ci sono giorni che non hai voglia di lavorare, , giorni in cui
ti senti stanco, stressato o demotivato. Sono fatti tuoi, non importa a nessuno. E quindi non lamentarti (cosa da evitare sempre !!) e non scaricare le tue ansie e le tue preoccupazioni sugli altri. Decidi tu cosa fare. Vuoi una pausa? Prenditela e goditela appieno. Decidi di proseguire nonostante tutto? Stringi i denti e dai il tutto per tutto. Ma che la tua decisione non sia in contrasto tra mente, corpo e anima, devi sentire che tutto il tuo essere decide per una scelta o l’altra.

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