S.O.S. autostima

S.O.S. Autostima

Il percorso che vi propongo è di 6 incontri settimanali che avranno questa modalità di svolgimento.

Corso 1 il lunedì dalle 18 alle 20

Corso 2 il lunedì dalle 20.30 alle 22.30

Il percorso si terrà presso il mio studio di Trieste.

Le giornate di corso saranno:

8 – 15 – 22 e 29 novembre – 6 e 13 dicembre

Il percorso completo ha un costo di 150 euro, per iscrizioni entro il 30 ottobre il costo sarà di 90 euro. Il percorso sarà attivato con un minimo di 4 partecipanti, il numero massimo di partecipanti è 8.

Cosa imparerai

• Sviluppare una maggiore autostima ed amore di sè
• Apportare cambiamenti significativi nella tua vita
• Migliorare la qualità della tua vita stile
• Prenderti cura di te ed ascoltare i messaggi del corpo
• Essere più sereno e forte nei momenti difficili
• Imparare a riconoscere e farsi riconoscere i propri meriti costruendo esperienze di successo
• Vigilare i propri pensieri, cambiare modo di pensare, trovare soluzioni nuove
• Lasciar andare cose, persone situazioni che non sono più utili o funzionali al benessere personale

Descrizione

Il Corso S.O.S. Autostima è un vero e proprio percorso, un viaggio dentro sé stessi per scoprire le radici autentiche dell’autostima e del benessere. In questo percorso impareremo ad amarci di più, accogliere le nostre emozioni, migliorare la relazione con noi stessi e con gli altri.

Durante il corso sperimenterete tra di voi insieme a me, potrete confrontarvi e continuerete il “lavoro” a casa sperimentando una nuova consapevolezza ed esercitandovi con i compiti assegnati.

L’accettazione di tutte le parti di noi e il cambiamento dei nostri schemi mentali sono la chiave per poterci migliorare e rendere più soddisfacenti le nostre relazioni, la nostra situazione professionale ed economica, il nostro benessere generale.

Questo corso è adatto sia per chi vuole incominciare a fare i primi passi nel mondo della crescita personale, sia per chi vuole approfondire il proprio percorso e apprendere nuovi modi di creare cambiamenti nella vita quotidiana.

A chi è rivolto questo corso:

• Persone che vogliono imparare ad amare se stesse
• Uomini e donne che vogliono vivere relazioni più significative
• Chiunque voglia imparare a ascoltare e prendersi cura del corpo, sviluppare vitalità e mantenersi in salute
• Tutti coloro che vogliono imparare a cambiare la propria vita in meglio
• Chiunque voglia lasciar andare il passato e ricominciare
• Tutti coloro che vogliono imparare a costruire un futuro invece di subire passivamente la vita