Meditazione 2

Ecco la seconda di quattro piccole meditazioni per riuscire a prendere consapevolezza del nostro corpo. Buona sperimentazione.
Il tuo corpo é una grande marionetta. Le tue mani sono legate ai polsi con delle corde non completamente tese. L’avambraccio è legato al braccio per mezzo di una corda, e il braccio è legato allo stesso modo alla spalla. I tuoi piedi, i polpacci, le cosce sono uniti da una singola corda, e il collo è fermato da una corda molto elastica. I fili che controllano la mandibola e sostengono le labbra si sono allentati e allungati al punto tale che il mento ciondola sul petto. Tutti i fili che uniscono le varie parti del tuo corpo’ sono allentati e si flettono e tu giaci completamente abbandonato sul letto.