Lavati la faccia !

(pillola di benessere nr. 31 – per mantenere una buona energia)
Corpo: Lavati la faccia ! Se ti senti in un momento di stanca durante la giornata, ti senti come se non ci fosse una via di uscita, mille pensieri turbinano nella tua mente, puoi agire in un modo molto molto semplice. Vai in bagno e fai scorrere l’acqua fredda, aspetta che sia gelata e poi lavati il viso con tutte le due mani e in modo abbondante. Sentila e senti che scorre dentro di te una nuova energia, una sveglia potente. Ti sentirai allo stesso tempo rilassata e rinvigorita.