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Giocare con il corpo

 In Laboratori

In questo laboratorio sperimenteremo a gestire e capire la comunicazione non verbale, a fare attenzione alle nostre percezioni e sentire quello che l’altro ci passa, a prendere coscienza dei blocchi fisici ed emotivi, delle proprie tensioni. Saremo immersi nell’energia del gruppo e metteremo in azione tutti i nostri sensi. Il corpo ha una modalità di conoscenza che nasce dall’interazione con il mondo. Per mezzo della sua rete informativa, costituita da numerosi sistemi di comunicazione diventa un grande “sensore”. Ha la capacità di sentire e di registrare tutto quanto accade intorno, conservando dentro di sé un prezioso bagaglio di informazioni tutto questo mentre noi “viviamo”. Nello stesso tempo comunica attraverso la sua forma, il suo colore, il battito accelerato del suo cuore, il suo modo di muoversi nello spazio, la sua rigidità, la sua accoglienza, il suo calore nell’eccitazione, la sua freddezza nel distacco… Tutto il mondo interiore della persona si manifesta simbolicamente nella struttura e nel movimento del corpo. E’ possibile allora parlare di un “sapere” del corpo che attinge ai contenuti della percezione, delle emozioni e della memoria dei vissuti personali. La riappropriazione di questo “sapere” antico, spesso dimenticato, può diventare una importante occasione di crescita personale. Ma per far questo è necessario acquisire l’atteggiamento del “ricercatore”, sentire il corpo, infatti, non è una cosa scontata Un lavoro di esplorazione e di scoperta può consentire l’accesso ad un mondo personale, ricco di spunti di riflessione e di possibilità. Si tratta allora di realizzare un viaggio alla riscoperta della dimensione corporea. I suoi obiettivi sono quelli di favorire una presa di coscienza di sé come persona integrata, sintesi di mente, corpo ed emozioni, e nello stesso tempo del proprio rapporto con gli altri e con la realtà esterna.

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