Un sorriso arricchisce chi lo riceve, senza impoverire chi lo dona. Un sorriso non costa nulla e produce molto: non dura che un istante, ma nel ricordo può essere eterno. Nessuno è così ricco da [...]
I momenti critici che possono preludere ad un tradimento: – convivenza e matrimonio – gravidanza – verso il pensionamento – crisi personale e crisi di coppia Convivenza e matrimonio L’iniziare [...]
Con mercoledì scorso, ho concluso il piccolo percorso sulla felicità e sul sentire le nostre emozioni positive. Se qualcuno ha la necessità di confrontarsi personalmente con me per elaborare [...]
In quest’ epoca in cui il materialismo ad oltranza minaccia l’integrità della nostra specie ed ha fallito nel suo tentativo di rendere l’uomo realizzato, coltivare la gioia di vivere diventa una [...]
Continuiamo a lavorare sulla felicità e proviamo ad abbinarla all’amore. L’amore può essere una delle parole che ricorrono nel descrivere la felicità ? Elenca 10 parole che colleghi all’amore [...]
Ci sono momenti in cui la tensione diventa davvero insopportabile, in questi momenti la scelta migliore da fare è uscire e fare una camminata all’aperto. Non rovinare però la tua camminata [...]
Esercizio sul concetto di felicità, seconda parte.Di sotto riporto 10 definizioni di felicità di vari autori. Dai un punteggio da 1 a 10 a seconda di quanto la definizione si avvicina di più alla [...]
Ecco l’esercizio promesso per riuscire ad accettare la propria solitudine. Durante il tempo che stai da solo segui questi step: Step 1 – Osservati in silenzioPrendi tempo per stare seduto [...]
Molte persone sono a disagio quando sono sole anche se vivono da tempo da sole. I cambiamenti della vita possono forzare gli individui a vivere da soli e ciò richiede loro di usare abilità di [...]
Il Piccolo Segreto per Essere Felici Se non te ne viene in mente nemmeno uno oggi ho un consiglio da darti: condividi il tuo sorriso. Il sorriso è qualcosa di contagioso, un gesto che non ti [...]
