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Pillole di benessere

Inizio / Pillole di benessere /
Silenzio e parole
0
By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 12 Maggio 2022

Silenzio e parole

Spesso le persone hanno bisogno di tenersi occupate, e uno dei modi di farlo è parlare anche quando non abbiamo nulla da dire.Non è che lo facciamo perché ci piace il suono della nostra voce, ma [...]

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Il percorso
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 5 Maggio 2022

Il percorso

Tutto ciò che noi facciamo ha sicuramente un inizio, una durata ma… non sempre ha una fine. Se osserviamo la nostra vita troveremo infatti che, in più di un’occasione, siamo partiti [...]

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Un sorriso
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 28 Marzo 2022

Un sorriso

Un sorriso arricchisce chi lo riceve, senza impoverire chi lo dona. Un sorriso non costa nulla e produce molto: non dura che un istante, ma nel ricordo può essere eterno. Nessuno è così ricco da [...]

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Momenti critici della vita
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 14 Marzo 2022

Momenti critici della vita

I momenti critici che possono preludere ad un tradimento: – convivenza e matrimonio – gravidanza – verso il pensionamento – crisi personale e crisi di coppia Convivenza e matrimonio L’iniziare [...]

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La felicità – 6
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 24 Febbraio 2022

La felicità – 6

Con mercoledì scorso, ho concluso il piccolo percorso sulla felicità e sul sentire le nostre emozioni positive. Se qualcuno ha la necessità di confrontarsi personalmente con me per elaborare [...]

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La felicità – 5
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 17 Febbraio 2022

La felicità – 5

In quest’ epoca in cui il materialismo ad oltranza minaccia l’integrità della nostra specie ed ha fallito nel suo tentativo di rendere l’uomo realizzato, coltivare la gioia di vivere diventa una [...]

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La felicità – 4
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 7 Febbraio 2022

La felicità – 4

Continuiamo a lavorare sulla felicità e proviamo ad abbinarla all’amore. L’amore può essere una delle parole che ricorrono nel descrivere la felicità ? Elenca 10 parole che colleghi all’amore [...]

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Tensioni ?
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 17 Gennaio 2022

Tensioni ?

Ci sono momenti in cui la tensione diventa davvero insopportabile, in questi momenti la scelta migliore da fare è uscire e fare una camminata all’aperto. Non rovinare però la tua camminata [...]

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La felicità – 2
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 14 Gennaio 2022

La felicità – 2

Esercizio sul concetto di felicità, seconda parte.Di sotto riporto 10 definizioni di felicità di vari autori. Dai un punteggio da 1 a 10 a seconda di quanto la definizione si avvicina di più alla [...]

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La solitudine
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By boniffi
In Pillole di benessere
Posted 3 Gennaio 2022

La solitudine

Molte persone sono a disagio quando sono sole anche se vivono da tempo da sole. I cambiamenti della vita possono forzare gli individui a vivere da soli e ciò richiede loro di usare abilità di [...]

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