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Questa è la frase che ha avuto maggiori consensi in un sondaggio sulla visione della felicità. In effetti , questo ci riporta alla gratitudine e ad una maggiore consapevolezza. Indubbiamente chi [...]

Proattività significa scegliere le proprie azioni invece che controllarle o esserne controllati. Le persone proattive si assumono delle responsabilità per costruire il loro futuro, per iniziare [...]

E’ bello il tepore che si trova al rientro a casa quando fuori fa freddo. Ci preoccupiamo di avere la temperatura adeguata e ce la godiamo. Ma nella relazione ? Prestiamo attenzione al [...]

(pillola di benessere nr. 38 – per mantenere una buona energia) Mente: Staccare dalle distrazioni digitali e riprovare la noia. Eh, direte voi ? Beh … sì, vi rispondo io. Vi racconto una mia [...]

Oggi vi propongo un’antica storia cinese, che insegna l’arte di stare nel flusso della vita. C’era una volta un contadino cinese, era molto povero, per vivere lavorava duramente [...]

Una relazione felice e duratura può davvero migliorare la vita. Chi sta vivendo una buona relazione con il proprio partner, però, sa che non è sempre semplice portare avanti il rapporto al [...]

Ritrova benessere ed energia grazie al riallineamento energetico dei Chakra. Un modo veloce e non invasivo per uscire dalle problematiche del vivere quotidiano. È dimostrato che i nostri modi di [...]

Manca la contemplazione del sé. E’ essere testimoni, abbracciare la nostra consapevolezza. Quando contempliamo il sé, noi assistiamo ad una manifestazione dell’energia divina che vive [...]

Una delle cose più importanti da capire, per ciò che riguarda l’essere umano, è questa: egli è addormentato. Anche quando crede di essere sveglio, non lo è. Essere svegli è la più grande [...]