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Conserva l’ingenuità, le insicurezze, la timidezza e la fiducia nei sogni. Sono le parti migliori di te. Non smettere di rincorrere la felicità, nemmeno quando tutto ti sembrerà inutile, [...]

Meditazione è scoprire se il cervello, con tutte le sue attività, le sue esperienze, può essere assolutamente acquietato. Non costretto, perché quando c’è costrizione, c’è dualità. L’entità che [...]

Evitano il conflitto, vogliono conservare armonia, pace e tranquillità a prescindere da chi ha torto o ragione e per ottenere questi obiettivi, si adattano agli altri evitando contrasti Figura [...]

(pillola di benessere nr. 37 – per mantenere una buona energia) Mente: Piacere: E’ importante trovare nella nostra vita quello che ci appassiona, che ci rende felici, in questo modo ogni cellula [...]

Una bambina teneva due mele con entrambe le mani. La mamma le si avvicina e le chiede se le potesse dare una delle sue due mele. La bimba rapidamente morde l’una e poi l’altra. La [...]

Il nostro corpo ci parla. Parla dei nostri pensieri e delle nostre emozioni. Parla dei nostri bisogni e dei nostri desdieri. Parla di ciò che sentiamo buono per noi e di ciò che non lo è. Parla [...]